お茶の作り方 1.「一芯三葉」新芽の先端から三枚目の葉までを摘み取ります 2.軽く水洗い 3.水気を切り、耐熱皿で電子レンジで2分 4.葉に含まれている水分を絞りながら2～3分揉む 5.再度、電子レンジで1分 6.4～5の工程を5～6回繰り返す 7.パリパリになったら出来上がり （電子レンジの代わりに弱火のフライパンでも良い） どくだみ草 びわの葉 柿の葉 なんでも
